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鱼肉营养丰富,如果宝宝比较小,吃鱼怕卡喉咙,把鱼肉剁成蓉做出花样,就不怕鱼刺了。
1/11 准备饺子皮,买一条三斤左右的草鱼。我只用小页一边,但鱼太小不好去皮和骨,太大肉比较粗老。
2/11 将鱼小页先去骨,再去鱼皮和皮下红色鱼肉。
3/11 去除部分小刺,加一点点鸡肉剁成蓉,一根葱白切碎。
4/11 鱼蓉中加少许盐,碎葱白,三茶匙猪油,一个鸡蛋清,一点点料酒,一勺淀粉,少许胡椒粉抓匀。
5/11 抓匀后是这样,比较干爽,不要太稀,太稀不好包。
6/11 拿一张饺子皮,用小匙舀一匙鱼蓉放中间。
7/11 两对边朝中间捏紧(夹筷子位置),四角露馅。
8/11 依次把饺子包完。因为第一次做这种饺子左上第一个做得很丑。
9/11 上锅蒸熟,水开后十分钟就熟了。
10/11 加一点葱和红椒碎点缀,蘸一点调味汁就可以开吃。
11/11 还蒸了一碟。
1.鱼皮下的红色鱼肉一定要去除,才不会有腥味。
2.鱼蓉中没加肥肉的话,就加一些猪油,吃起来味道更香。
3.鱼蓉中可以加些葱和韭菜,我想尝尝纯粹鱼肉饺子的Q弹味道,所以什么也没加,觉得不加菜的鱼肉饺子到底还是味道更好,食不在多而在精。