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吃粗粮益处多 简单易学的红薯粥快来尝尝吧
1/8 准备好红薯一个
2/8 削皮切块备用
3/8 准备米饭一碗
4/8 锅中下热开水和米饭
5/8 大火烧开后转小火煮米饭十五分钟
6/8 加入红薯大火烧开后转小火煮至米饭烂 红薯变软熟透即可
7/8 成品图
8/8 美美哒
米饭可以酌情煮至喜欢的程度 我喜欢煮至米烂 早餐配着下粥菜 好吃又营养