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鱼肚子就是鱼鳔,也就是新鲜的鱼胶,营养价值很高!鱼胶可能好多人觉得腥,但是新鲜的鱼肚子做菜做汤都是很好吃的哦!
1/13 市场上买回来的新鲜鱼肚子
2/13 洗干净总刀划破,放碗里放适量的料酒和盐腌制十二分钟。放料酒主要是去腥
3/13 这是枸杞叶子,买回来是这样子的
4/13 叶子摘下来,拣去烂叶子,洗干净装在篮子里待用
5/13 肉肠切片,不要太薄!黑木耳泡发洗干净,姜切丝蒜切片待用!提前烧一点开水待用
6/13 不粘锅烧热倒适量的油,放出姜丝和蒜片炒香
7/13 放入肉肠片翻炒,最好可以炒到变金黄色,这样入汤很香
8/13 倒入适量的开水,把黑木耳放进去,大火烧两分钟
9/13 用筷子把鱼肚子夹进锅里,一定不要直接倒,腌制出来的水要倒掉,别放进汤里
10/13 水再次烧开后,大火烧两三分钟放入枸杞叶子
11/13 再烧片刻,等枸杞子变软就可以放盐调味出锅了
12/13 如果喜欢料酒的味道可以加点料酒再出锅,可以提鲜,我是加的厨用花雕酒!
13/13 来一张上桌的,光线稍微好点!我在汤里加了点面,饭菜也都搞定了,哈哈!
1鱼肚子要划破,但不要切碎!
2这是一道快手汤,吃的就是鲜,不建议放太多的调味料!另外枸杞叶子后不要煮太久,太久叶子容易烂。
3最好是倒入开水煮汤,要不然肉肠煮太软了也不好吃。
4汤里可以加自己喜欢的肉肉或者家常食材