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牛油果健身神器！低脂餐！营养丰富！
1/5 将挖出的牛油果倒入碗中，挤5滴柠檬汁，加入蒜末，盐，用勺子搅拌均匀，打成泥
2/5 将意面下热锅，加入橄榄油，煮10分钟后捞出
3/5 将杂蔬粒放入热水中煮8分钟，加入少量盐后捞出
4/5 将杂蔬粒意面以及酱泥倒在一起，撒入点黑胡椒粉。搅拌均匀，最后摆盘。
5/5 最后就可以开吃啦！美味营养低脂的意面
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