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夏季多吃一些蔬菜*又健康。
1/10 尖椒洗干净切丝。
2/10 香菇切片
3/10 胡萝卜切片
4/10 火腿肠切片
5/10 锅烧开水，香菇打一下水焯。
6/10 锅加油，爆香蒜末
7/10 放胡萝卜翻炒
8/10 放入尖椒丝翻炒均匀
9/10 放入香菇和火腿肠翻炒均匀
10/10 加入盐和鸡精即可
胡萝卜用油炒，有营养。
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