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炎炎夏日，很容易上火。喝点凉茶去火，嗓子舒服。
45分钟
酸甜
初级
其他
拌
其他
1/4 备料
2/4 把陈皮洗净，锅里放入凉水500毫升。把所有原料放入锅里。 大火烧开，中火炖15分钟。
3/4 成了，出锅。然后开始第二次煮。可以煮三次。第一次和后两次放在一起，搅拌均匀。
4/4 放凉，放进冰箱，这样喝更可口。
一次的东西，可以煮三次，夏天喝很不错，嗓子痛很管用，咽炎也管用。
