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紫苏叶有很好的药用价值，能解表散寒，润心肺，行气和胃，凉拌紫苏再加上黄瓜更是清脆爽口
1/4 紫苏叶洗净切碎，杏仁水发去皮
2/4 黄瓜拍碎
3/4 圣女果
4/4 把全部食材放在一起，加入调味料搅拌均匀，最后撒上芝麻和松仁
松仁杏仁和芝麻可以根据自己的口味，换成其他的干果也可以
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