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爆炒牡蛎
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爆炒牡蛎

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牡蛎营养丰富但不好做除了烧烤,烙饼,今天尝试一下爆炒,效果还不错分享给大家

作者: 心蓝
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别中级
  • 分类其他
  • 烹饪方法爆炒
  • 菜系其他
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  • 耗仔洗干净备用

    1/9 耗仔洗干净备用

  • 烧开水下耗仔过水,不用煮太久,看着收边捞起

    2/9 烧开水下耗仔过水,不用煮太久,看着收边捞起

  • 就是绰掉多余的水分

    3/9 就是绰掉多余的水分

  • 备料

    4/9 备料

  • 姜,洋葱,青红椒切丝,葱切段,备用

    5/9 姜,洋葱,青红椒切丝,葱切段,备用

  • 热油锅先爆香姜丝葱段,然后加洋葱接着炒香

    6/9 热油锅先爆香姜丝葱段,然后加洋葱接着炒香

  • 洋葱变色放绰过水的耗仔大火快炒

    7/9 洋葱变色放绰过水的耗仔大火快炒

  • 然后加葱,青红椒,加盐,耗油,鸡精搅拌均匀出锅

    8/9 然后加葱,青红椒,加盐,耗油,鸡精搅拌均匀出锅

  • 成品

    9/9 成品

  • 小贴士

    *来炒一定要先过水

    作者: 心蓝

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