蜜汁银耳红枣莲子枸杞羹的做法_菜谱_香哈网
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蜜汁银耳红枣莲子枸杞羹
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蜜汁银耳红枣莲子枸杞羹

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银耳、红枣和莲子一直都是我最喜欢吃的,而且对女人也特别好,我们要学会调养自己,善待自己!

作者: 杨贵妃-
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他

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  • 将银耳和莲子用冷水浸泡2-3小时

    1/4 将银耳和莲子用冷水浸泡2-3小时

  • 将所有材料清洗干净,放电高压锅中,加入适量的水

    2/4 将所有材料清洗干净,放电高压锅中,加入适量的水

  • 盖上锅盖,将电高压锅调制“豆类”键,煮至自动减压熟透

    3/4 盖上锅盖,将电高压锅调制“豆类”键,煮至自动减压熟透

  • 装出,凉至70度左右加入适量的蜂蜜拌匀即可

    4/4 装出,凉至70度左右加入适量的蜂蜜拌匀即可

  • 小贴士

    1.莲子和银耳要先用冷水浸泡一下
    2.我这是用电高压锅煮,也可以用普通高压锅煮,上大气后改小火炖40分钟左右
    3.蜂蜜不能过早放入,高温会破坏蜂蜜的营养成分

    作者: 杨贵妃-

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