鲜茶树菇炒肉的做法_菜谱_香哈网
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鲜茶树菇炒肉
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鲜茶树菇炒肉

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茶树菇,原为江西广昌境内高山密林地区茶树蔸部生长的一种野生蕈菌。是集高蛋白,低脂肪,低糖分,保健食疗于一身的纯天然无公害保健食用菌。经过优化改良的茶树菇,鲜嫩柄脆,味纯清香,口感极佳,可烹制成各种美味佳肴,今天就用鲜菇炒肉丝,味道很赞!

作者: 墨染云烟
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别中级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 备好如图所示食材

    1/8 备好如图所示食材

  • 茶树菇在流水下冲洗干净,其它材料也洗净:瘦肉切丝,姜切丝,红椒切粗条,葱切段

    2/8 茶树菇在流水下冲洗干净,其它材料也洗净:瘦肉切丝,姜切丝,红椒切粗条,葱切段

  • 瘦肉装碗里,加一茶匙生抽(还有一茶匙炒的时候加)一茶匙料酒,少许盐,少许胡椒粉和生粉拌匀,入味十分钟

    3/8 瘦肉装碗里,加一茶匙生抽(还有一茶匙炒的时候加)一茶匙料酒,少许盐,少许胡椒粉和生粉拌匀,入味十分钟

  • 热锅凉油,下姜丝爆香,加入好味的肉丝炒至变色添起备用

    4/8 热锅凉油,下姜丝爆香,加入好味的肉丝炒至变色添起备用

  • 再热锅下少许油,下茶树菇翻炒片刻

    5/8 再热锅下少许油,下茶树菇翻炒片刻

  • 加炒过的肉丝一起继续翻炒至茶树菇开始变软

    6/8 加炒过的肉丝一起继续翻炒至茶树菇开始变软

  • 沿锅边加入一勺生抽,下少许盐,加红椒葱段炒匀

    7/8 沿锅边加入一勺生抽,下少许盐,加红椒葱段炒匀

  • 起锅装盘即成

    8/8 起锅装盘即成

  • 小贴士

    鲜菇类在烹饪过程中爱出水,所以全程急火快炒才能保证锁住水份,使成菜清爽干净不出汤!

    作者: 墨染云烟

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