素三鲜馅饺子的做法_菜谱_香哈网
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素三鲜馅饺子
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素三鲜馅饺子

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朋友自己种的小白菜,给了我好多,冰箱也塞不下,怎么办呢?榨汁来消灭它。配上三鲜馅,翠绿饺子就是它了,让人赏心悦目。配上一碗小米粥,清新淡雅的一餐,营养又健康。

作者: 柳叶儿
  • 烹饪时间1小时16分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别中级
  • 分类主食
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 美图先上,有诱惑力吗?

    1/19 美图先上,有诱惑力吗?

  • 先和面,加点盐,使面皮不粘连

    2/19 先和面,加点盐,使面皮不粘连

  • 再加个鸡蛋,让面皮有弹性

    3/19 再加个鸡蛋,让面皮有弹性

  • 用新榨的蔬菜汁和面,不要加水

    4/19 用新榨的蔬菜汁和面,不要加水

  • 和面,达到软硬适度的时候就可以,和好的面团要光滑,然后,盖上布醒发半个小时以上

    5/19 和面,达到软硬适度的时候就可以,和好的面团要光滑,然后,盖上布醒发半个小时以上

  • 在醒面的同时,开始准备馅料的调制,把所有的材料,切碎,混在一起

    6/19 在醒面的同时,开始准备馅料的调制,把所有的材料,切碎,混在一起

  • 加入盐,鸡粉

    7/19 加入盐,鸡粉

  • 再加入食用油和少许香油把所有材料,拌匀,静置就可以。

    8/19 再加入食用油和少许香油把所有材料,拌匀,静置就可以。

  • 馅料拌好以后,饺子面,也就醒发好了,把先面搓长条。

    9/19 馅料拌好以后,饺子面,也就醒发好了,把先面搓长条。

  • 再切成,大小均匀的小块

    10/19 再切成,大小均匀的小块

  • 把小面团沾一点面粉压扁它防止粘连

    11/19 把小面团沾一点面粉压扁它防止粘连

  • 擀成薄厚均匀的小圆形的面片就可以了

    12/19 擀成薄厚均匀的小圆形的面片就可以了

  • 现在开始进行包馅

    13/19 现在开始进行包馅

  • 如图所示,对折后,先中间捏合

    14/19 如图所示,对折后,先中间捏合

  • 再把两角对叠捏合

    15/19 再把两角对叠捏合

  • 同样的方式,两侧来回捏走两下,这样面皮就不会开口

    16/19 同样的方式,两侧来回捏走两下,这样面皮就不会开口

  • 把包好的饺子,放在案上,底下撒一点干面粉防止饺子粘连

    17/19 把包好的饺子,放在案上,底下撒一点干面粉防止饺子粘连

  • 上锅蒸,锅屉之上垫一个笼布防止粘连

    18/19 上锅蒸,锅屉之上垫一个笼布防止粘连

  • 蒸好的饺子出锅了

    19/19 蒸好的饺子出锅了

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