银鱼生蚝肉碎粥的做法_菜谱_香哈网
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银鱼生蚝肉碎粥
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银鱼生蚝肉碎粥

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中医认为,银鱼味甘、性平,归脾、胃经;有润肺止咳、善补脾胃、宜肺、利水的功效。几种食材合在一起味道鲜美,适合老人和小孩。银鱼是汕头海边的渔民走街串巷卖的,所以吃着很放心。

作者: 璇妹手工自制
  • 烹饪时间24分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 银鱼干用水泡5分钟冲干净,生蚝洗干净,猪肉切成碎末(猪肉不用多,只是用来提鲜味)放到碗里加水用筷子搅散,芹菜切粒

    1/6 银鱼干用水泡5分钟冲干净,生蚝洗干净,猪肉切成碎末(猪肉不用多,只是用来提鲜味)放到碗里加水用筷子搅散,芹菜切粒

  • 一碗白米饭(这个饭的量相当于我们平常吃饭的碗的一碗半)

    2/6 一碗白米饭(这个饭的量相当于我们平常吃饭的碗的一碗半)

  • 锅里放水烧开

    3/6 锅里放水烧开

  • 烧开后放入白米饭,用勺子把米饭压散

    4/6 烧开后放入白米饭,用勺子把米饭压散

  • 压散后把银鱼干、生蚝、猪肉一起加入,加油,盐,味精,胡椒粉,煮开五分钟。关火,放入芹菜。完成。

    5/6 压散后把银鱼干、生蚝、猪肉一起加入,加油,盐,味精,胡椒粉,煮开五分钟。关火,放入芹菜。完成。

  • 成品图

    6/6 成品图

  • 小贴士

    姐姐素来挑食,吃了也说味道很鲜甜。我用的是中午剩下的米饭煮的,不浪费实物。注意猪肉切碎后放到水里搅散煮的时候就不会结成一块一块的。一定要加胡椒粉,这样煮出来的味道更加美味。这个比例煮出来的是三碗的量.

    作者: 璇妹手工自制

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