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五谷杂粮好处多 我们需要适当的补充哦
1/6 装好一量杯八宝米
2/6 清洗好备用(家中豆浆机煮粥豆子可以不用浸泡)
3/6 放入豆浆机中 加水到水位线
4/6 按下煮粥功能
5/6 大约二十分钟粥就熟啦
6/6 来一碗吧
豆浆机煮粥比较软烂 如果喜欢吃软烂一些的粥那么这样煮就是个不错的选择 快速而且很容易消化 尤其适合老人孩子吃
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