青椒炒河虾仁的做法_菜谱_香哈网
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青椒炒河虾仁
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青椒炒河虾仁

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河虾仁,味道鲜美、蛋白质丰富。

作者: 子木796
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 1/4 先将超市买来的河虾仁解冻,用料酒、少许盐、干淀粉拌匀,用手捏匀。放旁边醒大约15分钟。

  • 2/4 将薄皮青椒洗净后切成小块,(买那种薄皮的青辣椒,有点微辣)。

  • 3/4 将醒过虾仁放入开水中煮熟,大约7~8分熟即可,用抓溜将水沥干。

  • 4/4 将炒锅烧热,放入精制油25克,小火烧热至7分热,将虾仁轻轻倒入,轻炒一分钟。随后加入青椒大火翻炒至青椒断生即可。加入盐、糖、味精拌匀,大功告成,即可装盘。

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