7.1万点赞 · 375收藏
18.6万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名8.5万
一次添足水,大火炖,直到汤白味儿鲜。。。
1/4 准备材料
2/4 少量加油,把鱼两面煎微黄,鱼一定要新鲜。。
3/4 加入大半锅水,把冬瓜切块放入,烧开5分钟加盐,大火炖,直到汤白味浓。。
4/4 出锅前加鸡精,可以放少量胡椒面儿。。
开锅后,要用勺子去浮沫 ,顺便把油也去掉,是一道健康清汤菜。