冬瓜黑鱼汤的做法_菜谱_香哈网
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冬瓜黑鱼汤
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冬瓜黑鱼汤

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一次添足水,大火炖,直到汤白味儿鲜。。。

作者: -情人日记-
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 准备材料

    1/4 准备材料

  • 少量加油,把鱼两面煎微黄,鱼一定要新鲜。。

    2/4 少量加油,把鱼两面煎微黄,鱼一定要新鲜。。

  • 加入大半锅水,把冬瓜切块放入,烧开5分钟加盐,大火炖,直到汤白味浓。。

    3/4 加入大半锅水,把冬瓜切块放入,烧开5分钟加盐,大火炖,直到汤白味浓。。

  • 出锅前加鸡精,可以放少量胡椒面儿。。

    4/4 出锅前加鸡精,可以放少量胡椒面儿。。

  • 小贴士

    开锅后,要用勺子去浮沫 ,顺便把油也去掉,是一道健康清汤菜。

    作者: -情人日记-

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