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这是我们家宝贝们最喜欢的一道菜之一哦，当然也是我的拿手菜！牛肉营养丰富，西红柿，胡萝卜，洋葱，土豆都是蔬菜里的佼佼者！它们融为一体，那营养和美味还用说吗！
15分钟
家常味
初级
其他
炖
其他
1/6 牛肉洗干净
2/6 切合适的块，过水去血沫
3/6 锅里加少许油，放过水的牛肉块炒香后放姜蒜和调料，加入切碎的西红柿，少许盐，加水烧开后倒入电高压锅里煮20分钟
4/6 土豆，胡萝卜，洋葱都切块后放入炖了20分钟的牛肉汤里！再加适量盐，再调整时间15分钟
5/6 时间到了就可以开锅啦
6/6 出锅放香菜碎，开吃吧！超级营养美味哦
1：牛肉最好选择排骨旁边的肉，带少许肥肉的
2：肉块大小根据自己家的口味来定
3：喜欢有嚼劲的可以适当减少炖肉的时间
4：喜欢番茄味道重的可以*
5：不吃香菜的可以换小葱哦
