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鲈鱼富含蛋白质，具有补肝肾化痰止咳的功效，对肝肾不足的人有很好的补益作用
15分钟
家常味
初级
其他
蒸
其他
1/5 将从菜市买好的鲈鱼，给人破个小洞拉出内脏，，清洗干净，切成连块，不要把鱼肉切断，
2/5 用酱油腌制5分钟
3/5 把鱼摆在碟子里，如图
4/5 切点萝卜丝，青瓜丝，，没人帮忙拍照，不能具体写了，，手脏拿手机拿拿洗洗的，将切好的丝摆在鱼上面，如图所示
5/5 最后把鱼放入锅中蒸20分钟就好，，可以上桌啦
美味又营养的鲈鱼大餐上来啦。。。。。其实不是很会做，，，但是越做越顺手，就是买活鱼不会自己整理内脏
