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银耳枸杞炖木瓜有滋润养颜功效、经常食用能养阴润肺、使皮肤得到滋润、今天分享这道甜品作法、喜欢的可以试试。
45分钟
甜味
中级
其他
炖
其他
1/8 材料、银耳、枸杞、木瓜、冰糖
2/8 银耳泡发、清洗干净、撕成小朵
3/8 清洗干净、枸杞、木瓜(去皮去籽)
4/8 把银耳、木瓜、放入炖盅内、加入适量清水
5/8 锅里加入适量清水、放入炖盅
6/8 大火隔水炖30分钟
7/8 放枸杞、冰糖、搅拌几下、盖好炖盅盖焖上3-5分钟、即可饮用
8/8 成品
1、锅里清水最好加到炖盅一半高度、这样才能使炖盅里的水沸腾。
2、冰糖按个人喜欢的甜度来放、木瓜本身甜、最好试试甜味才放。
3、冷藏口味更佳。
