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15分钟
家常味
初级
快手菜
蒸
家常菜
1/9 将蓝莓酱加纯净水稀释好，芒果不加水炸成浓汁，酸奶倒出，玉米粒焯水制熟备用。
2/9 山药洗净
3/9 去皮，上笼蒸制嫩熟取出备用
4/9 三分之一沾匀蓝莓酱摆入盘中
5/9 三分之一沾匀芒果酱摆入盘中
6/9 三分之一沾匀酸奶摆入盘中
7/9 玉米粒摆在旁边即可成菜
8/9 也可以蒸熟后摆入盘中
9/9 浇上三种酱汁即可
山药可以在底部切个小平面防止打滑
