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滋阴补肾
1/6 准备好药材，用清水浸泡五分钟。
2/6 黄尾鱼洗净，米酒、盐、油腌一下。切姜下锅，热油煎至两面金黄。（有无时间关系，我已准备好）
3/6 瘦肉清洗干净，开水过一下血水。
4/6 所有材料入锅，倒三碗清水，炖两个钟。
5/6 加适量盐调味。
6/6 成品，备孕佳品。
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羹类
腌
家常菜
