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美食制作，上香哈菜谱！
1/8 莴笋切片切丝备用
2/8 胡萝卜切片切丝备用
3/8 拍适量蒜备用
4/8 热锅冷油，下蒜粒炒香
5/8 下胡萝卜丝翻炒均匀
6/8 放入莴笋丝
7/8 加盐味精调味
8/8 装盘
送饭，喝粥都是好味道，先放胡萝卜丝翻炒，再*笋丝，是根据食材成熟先后顺序的。
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