芹菜叶鸡蛋饼的做法_菜谱_香哈网
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芹菜叶鸡蛋饼
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芹菜叶鸡蛋饼

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平时吃芹菜,一部分人会把芹菜叶扔掉,其实这样是比较浪费的,芹菜叶中富含胡萝卜素、维生素C、维生素B1、蛋白质和钙。只要把芹菜叶稍微加工一下,就可以变得很美味。 众所周知,鸡蛋富含胆固醇,营养丰富,一个鸡蛋含蛋白质7-8g,而蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要,易被机体吸收,是人类常食用的食物之一。 今天我就用芹菜叶和鸡蛋,还有面粉做个煎饼,低卡又非常好吃!

作者: 失之东隅gz
  • 烹饪时间32分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类面食
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 芹菜叶泡淡盐水十分钟后清洗干净, <br/><br/>

    1/8 芹菜叶泡淡盐水十分钟后清洗干净,

  • 沥干水剁碎,

    2/8 沥干水剁碎,

  • 将芹菜碎装入碗中,加入鸡蛋、

    3/8 将芹菜碎装入碗中,加入鸡蛋、

  • 加入面粉,清水,

    4/8 加入面粉,清水,

  • 再加入适量盐搅拌成糊状,

    5/8 再加入适量盐搅拌成糊状,

  • 热锅凉油,放一半面糊,小火煎至两面微黄即可出锅,

    6/8 热锅凉油,放一半面糊,小火煎至两面微黄即可出锅,

  • 切块装盘。

    7/8 切块装盘。

  • 非常好吃。

    8/8 非常好吃。

  • 小贴士

    如果想要脆一点的饼,可以煎时间长一些,如果软点的煎熟就可以了。

    作者: 失之东隅gz

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