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6个月的宝宝开始添加辅食，也可以食用一些金枪鱼。金枪鱼油中DHA与EPA 的比例是5：1，DHA的含量高，EPA的含量低，故适合儿童和青少年使用
15分钟
清淡
中级
其他
煮
家常菜
1/7 将两片金枪鱼肉放在锅里煮熟
2/7 放在研磨碗里
3/7 磨成鱼肉松
4/7 西兰花洗净放在料理杯里
5/7 打成碎
6/7 锅里水开后将准备好面片和鱼肉松 西兰花碎一起倒入
7/7 煮熟即可
一道适合八个月以上宝宝食用的辅食就做好了 一起来试试吧
