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红糖与鸡蛋同食,具有一定的调养功效,再加上银耳、桂圆,和大枣不但提升了口感,而且还增加了营养
1/10 这是准备好的食材
2/10 桂圆剥壳,大枣切片去核,将桂圆、银耳、红枣提前泡软、泡发,再洗净
3/10 准备一个稍大一点的碗,将泡好的食材放入碗中,加上七分满的清水
4/10 在准备一个稍小的碗,碗中涂上食用油
5/10 再将鸡蛋打入碗中
6/10 我是用电饭煲蒸的,水开后,装有红枣的碗放入底层,放上蒸屉,再将鸡蛋的碗放在蒸屉上,盖上盖,蒸半小时左右
7/10 蒸好的大枣,碗里的水已经明显泛红色
8/10 再将蒸好的鸡蛋,脱碗放进去
9/10 趁热加入适量的红糖,并且拌匀,融化
10/10 看看是不是很好吃的样子
红糖根据自己的口味,可增可减,喜欢的话还可以加上枸杞