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冬菜虾皮蒸茄子是一道做法简单,味道鲜美的家常菜,更是一道夏天对人体非常有益的家常保健菜。 茄子是夏天的清热解暑佳品,夏天蒸茄子来吃的话,没有油腻负担吃着更滋味。尤其是这道冬菜虾皮蒸茄子,菜色漂亮,吃着口感!肥厚且不油腻,营养丰富,茄子里融合了冬菜的咸香和虾米的鲜甜,一道菜吃出多重的口感和味道,相当的下饭和耐人品尝。
1/9 先准备好食材。
2/9 茄子洗净后切长条码入碗内。
3/9 虾皮洗净,葱切葱花,蒜切末。
4/9 起锅热油,把葱白和蒜末爆香后加入虾皮翻虾,加1勺料酒去腥。
5/9 虾皮炒至变色时关火加入冬菜和剁椒,再加生抽1勺,鱼露1小勺,搅拌均匀。
6/9 然后把拌好的料放入茄子上。
7/9 蒸锅烧开水之后,把茄子条放在蒸锅上,盖上锅盖,大火蒸15分钟。
8/9 蒸好之后,撒上葱花即可。
9/9 很香很鲜哦!非常好吃,超下饭!
①冬菜市场上有买,我买的两元钱1小瓶的,蒸两个茄子刚刚好。
②虾皮也可以换成虾米。
③不吃辣的,可以不放剁椒!
④因我买的冬菜和剁椒都比较咸,所以不放盐刚刚合适我的口味。可以根据自己的口味酌情是否添*!