柠香鸡扒的做法_菜谱_香哈网
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柠香鸡扒
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柠香鸡扒

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大人小孩的最爱,美味又健康,简单易学,厨房小白也能轻松搞定!

作者: 玉儿小厨房
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类快手菜
  • 烹饪方法
  • 菜系西餐
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  • 鸡腿去骨,在里侧用刀将肉划开一些,并用刀背轻轻敲平整。

    1/11 鸡腿去骨,在里侧用刀将肉划开一些,并用刀背轻轻敲平整。

  • 放入大碗中,加入姜片。

    2/11 放入大碗中,加入姜片。

  • 加入料酒。

    3/11 加入料酒。

  • 磨入盐和黑胡椒粉(若是平时食用的细盐,用量可减少0.5克)。

    4/11 磨入盐和黑胡椒粉(若是平时食用的细盐,用量可减少0.5克)。

  • 挤入1-2片柠檬汁。

    5/11 挤入1-2片柠檬汁。

  • 用手仔细抓匀后,用保鲜膜密封放入冰箱冷藏30分钟以上。(也可以放冰箱过夜,但盐味要稍减)

    6/11 用手仔细抓匀后,用保鲜膜密封放入冰箱冷藏30分钟以上。(也可以放冰箱过夜,但盐味要稍减)

  • 锅内放入橄榄油。

    7/11 锅内放入橄榄油。

  • 放入鸡腿肉。

    8/11 放入鸡腿肉。

  • 中火煎至两面金黄,挤上一些柠檬汁。

    9/11 中火煎至两面金黄,挤上一些柠檬汁。

  • 撒上少许罗勒碎。

    10/11 撒上少许罗勒碎。

  • 开动吧!

    11/11 开动吧!

  • 小贴士

    1、腌制时鸡腿肉内侧用刀多划一下更入味。
    2、根据腌制时间长短需微调盐的用量。

    作者: 玉儿小厨房

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