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韭菜可以*补肾
1/6 韭菜洗净,切末备用;
2/6 鸡蛋3个打散,热锅加油少许,倒入鸡蛋液翻炒成鸡蛋碎,盛出备用,取一容器,放入韭菜末,鸡蛋碎,虾皮少许,加入1小勺盐,1勺耗油,1小勺十三香,1勺香油,搅拌均匀备用。
3/6 取面粉200克,加入1小勺盐,清水400克,搅拌至没有颗粒的面糊,备用;
4/6 锅中刷一层油,舀一勺面糊,摊平,煎定型翻面煎,煎熟出锅;
5/6 面皮放入韭菜鸡蛋馅,包成春卷的样子;锅中刷一层油,放入韭菜卷,中火煎至两面金黄就可以出锅了。
6/6 出锅食用