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年夜饭上都是大鱼大肉的,也需要来几样素食,而且这道素食是少油少盐,摆上桌颜值立马高大了。喜欢的可以试试这道香菇炒笋丁,是一道非常营养又健康的小炒。
1/7 香菇红椒洗干净,莴笋去皮,
2/7 将所有材料切小丁,姜蒜切碎,
3/7
锅里烧开火,将香菇焯一下沥干,
锅热,倒入适量油,爆香姜蒜,倒入莴笋丁与香菇丁,迅速翻炒2-3分钟,
4/7 加入红椒翻炒半分钟,
5/7 加入蚝油,调入适量的盐,
炒均匀关火。
6/7 装盘撒上熟芝麻,成品图。
7/7 成品图。
下锅炒时要大火快速翻炒,不用太多油,用蚝油很提鲜了,不用放鸡精。