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冬主寒气,寒气重,则人体易受寒邪入侵。再加上气候多变,体虚之人很容易患病。因此,冬季要注意温补,增强免疫力。气为卫,血为营,血盈则气充,免疫力增强。 阿胶滋阴润燥,补血养血,是广为人知的冬季温补佳品。
1/6 将阿胶块敲碎,或打粉放入锅中,用黄酒氧化24小时
2/6 将泡好的阿胶,直接放燃气灶上小火熬制,熬开后倒入冰糖继续小火熬制
3/6 要不停的搅拌,防止粘锅,熬到挂旗就可以添加辅料了
4/6 为了好搅拌,先加入除芝麻以外的辅料,搅拌均匀
5/6 继续加入芝麻,充分搅拌均匀
6/6 将熬好的阿胶倒入提前抹好油的托盘中,放置两小时或以上就可以切片了
火候很重要,想吃阿胶块或阿胶糕的亲们可以*哦!