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原来鸡胸肉丸子煮汤这么好吃呀
1/14 将鸡胸肉解冻
2/14 把鸡胸肉切成小块开始剁
3/14 剁的有点肉沫了加入盐,料酒,美味鲜酱油适量调味,继续剁
4/14 剁五分钟差不多了,将鸡胸肉放入碗里,加一勺玉米淀粉搅拌均匀成肉泥
5/14 搅拌好的鸡胸肉丸子放碗里备用
6/14 洗干净西红柿,切成小块
7/14 热锅热油倒入西红柿翻炒出汁
8/14 将备用的鸡胸肉末揉搓成一个个丸子
9/14 一个个放到西红柿旁边,小火煎
10/14 煎三分钟,肉丸开始凝固,倒入一大碗清水
11/14 开大火煮沸腾
12/14 这个时候可以洗青菜
13/14 煮沸腾后继续煮十分钟,然后放入青菜加适量盐继续大火煮
14/14 噔噔噔,两分钟后就可以关火出锅咯
鸡胸肉丸子必须要有淀粉搅拌,不然很难成形