作者:萌城美食
洋葱 1个
鸡蛋 2只
胡萝卜 半根
玉米 1条
玉米淀粉 一勺
盐 适量
黑胡椒粉 适量
1、洋葱可以增进食欲,促进消化,有较强的杀菌作用;胡萝卜健脾消食、补肝明目,可以保护宝宝视力;玉米含有丰富的膳食纤维,可促进胃肠蠕动。
2、这款洋葱圈蛋饼有丰富的营养,特别适合挑食或者不吃蔬菜的小朋友,造型漂亮颜值高,味道也是美美的,做起来特别方便,推荐给你们,可以试试!
3、洋葱横向切开成对半,取出后成圆圈状
4、胡萝卜去皮后切成小丁,取适量洋葱也切成丁,玉米煮熟后剥成粒,用一个碗装着
5、在碗里打入鸡蛋
6、倒入玉米淀粉、盐跟黑胡椒粉
7、把碗里的材料混合拌匀
8、不粘锅中倒入适量油,放入洋葱圈
9、用勺子勺入馅料,将其填满洋葱圈
10、小火慢慢煎至两面熟透即可
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转自:头条号文章