香哈菜谱,菜谱做法大全,学做菜
香哈菜谱

生菜[shengcai]

不宜搭配

积雪草+生菜:影响药效
峰蜜+生菜:一起吃易导致腹泻

适宜搭配

鸡蛋+生菜:滋阴润燥清热解毒
豆腐皮+生菜:可滋阴补肾、减肥健美
豆腐+生菜:可美白护肤、清肝利胆
海带+生菜:可助消化、均衡营养
豆腐+生菜:减肥健美
猪肝+生菜:补充全面营养
海带+生菜:促进铁的吸收
大蒜+生菜:可清热解毒

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