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桃花茶[taohuacha]

功效与作用

1、治疗便秘

桃花茶从中药的角度来说属于强效的泻下药,性走泄下降,利大肠甚快,泻下药力不是很强效,但速度很快,往往能使腹泻持续化,因此,桃花茶尤其适合便秘患者饮用,起到润肠通便的功效。

2、美容养颜

桃花茶也是有名的美容茶,主要是桃花花骨朵中含有山奈酚、香豆精、胡萝卜素、三叶豆甙和维生素A、B、C等营养物质,都具有一定的看氧化性,对清除体内自由基,减少体内色素沉淀等方面效果明显,十分适合脸上有雀斑、色斑等女性饮用。

3、减肥瘦身

桃花茶还有减肥瘦身作用,首先自身含有的能量极低,还有很强的泻下作用,减少胃肠对食物之后营养物质的吸收,尤其是抑制脂肪吸收效果明显,适合减肥人群饮用。

4、活血化瘀

桃花茶还有一定的活血作用,也真是如此,经期的女性不适合吃桃花茶,但身体内有淤血,或月经迟来的女性可适量的喝一些桃花茶,能起到活血化瘀和促进月经正常来临的效果。

5、抗皮肤病

桃花茶富含植物蛋白和呈游离状态的氨基酸,容易被皮肤吸收,对防治皮肤干燥、粗糙及皱纹等有效,还可增强皮肤的抗病能力,从而防治皮肤病、脂溢性皮炎、化脓性皮炎、坏血病等,对皮肤大有裨益。 

适宜人群

桃花茶性平、味苦,可扩张血管,疏通脉络,润泽肌肤,改善血液循环,有较强的美容功效,适合色斑渐长的女性人群饮用,但不过多。

禁忌人群

桃花茶有泻下、活血之效,因此,便溏腹泻者、孕妇用,另外,桃花茶不宜长久饮用,桃花茶耗人阴血,损元气,久服容易出现身体虚弱。

营养价值

桃花的美容作用,主要是源于花中含有山奈酚、香、豆精、三叶豆甙和维生素A[1] 、B、C等营养物质。这些物质能扩张血管,疏通脉络,润泽肌肤,改善血液循环,促进皮肤营养和氧供给,使促进人体衰老的脂褐质素加快排泄,防止黑色素在皮肤内慢性沉积,从而能有效地预防黄褐斑、雀斑、黑斑、碧桃中还富含植物蛋白和呈游离状态的氨基酸,容易被皮肤吸 收,对防治皮肤干燥、粗糙及皱纹等有效,还可增强皮肤的抗病能力,从而防治皮肤病、脂溢性皮炎、化脓性皮炎、坏血病等,对皮肤大有裨益。

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