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柠檬茶[ningmengcha]

功效与作用

1、调味入药
柠檬草是一种生长于热带地区的多年生草本植物,它具有特殊的香气,既可以入药,也可以当作食物的香料食用,经常出现于泰式菜品。柠檬草在中国古代中医学中,是一种可以治疗百病的特色植物。

2、清洁皮肤
柠檬草对人类的皮肤有很好的清洁作用,它可以调节人类身体油脂的分泌,特别适合油性皮肤或者油性发质的人使用,能让他们的油脂分泌量减少,起到浓度清洁皮肤的作用。

3、促进血液循环
柠檬草对人类的血液循环有很强的调理功效,可以减少一些血管类疾病的发生。

4、消炎杀菌
柠檬草一种消炎杀菌功效特别出色的野生植物,它可以用于人类的肠炎、胃炎以及胃痛和发烧等多种疾病的治疗。

5、利尿解毒
人们食用柠檬草以后有利尿解毒和消除水肿的功效,对人类的小便不利以及身体浮肿都有明显治疗效果。

6、提高身体免疫力
柠檬草是一种不可缺少的调味品,是泰式美食的一大特色,在中国南方的海南鸡饭中也有这种柠檬草的存在。人们经常食用柠檬草调制的食品,可以起到提高身体免疫力的作用。

适宜人群

柠檬草是一种性质温和的中药材,也是生活中常见的调味料,对人类有诸多好处,多数人群在食用它时并没有禁忌存在。

禁忌人群

对于一些体质虚弱,或者患有一些特大疾病的人群来说,是不能随意食用柠檬草的,不然也会产生一些不良症状,如果想使用,必须听从医生的吩咐。

食用方法

方法一
切新鲜柠檬两至三片,加1g的盐 ,再用热开水冲泡。此茶要趁热饮,冷了味道会变苦。[1]
方法二
将两片干柠檬片或者鲜切的柠檬用开水泡开,可以重复冲泡几次。当水喝,根据个人口味,可以适量增减柠檬的量,还可以加入蜂蜜调味。
方法三
材料:柠檬红茶包 蜂蜜冰块
做法:1.首先将柠檬切片,然后和红茶包一起放入杯中。2.其次倒入开水把茶泡开后,调入蜂蜜,再放冰块,即可。
方法四
材料:玫瑰花 柠檬 蜂蜜
做法:1、先将玫瑰花用水冲一下,沥干水分,在将柠檬切成薄片。2、其次把洗净的玫瑰花放茶壶内,再倒入1000ml开水,盖上盖焖大约3min左右,然后放柠檬片再盖上盖焖2min。3、最后只需调入蜂蜜搅匀即可饮用。

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