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香哈菜谱

枇杷果[pipaguo]

功效与作用

1.促消化

枇杷中所含的有机酸,能刺激消化腺分泌,对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用。

2.润肺止咳

枇杷中含有苦杏仁甙,能够润肺止咳、祛痰,治疗各种咳嗽。

3.防感冒

枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用,常吃可以预防四时感冒。

4.止呕

枇杷治胃癌哕逆不止、饮食不入,治胃癌肺转移呕哕、咳嗽、自汗, 枇杷叶可晾干制成茶叶,有泄热下气、和胃降逆之功效,为止呕之良品。

5.减肥

枇杷富含粗纤维及矿物元素。每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质、6.6克碳水化合物,并且含有维生素B1和维生素C,是很有效的减肥果品。

适宜人群

一般人群均可食用肺痿咳嗽、胸闷多痰、劳伤吐血者及坏血病患者尤其适合食用。

禁忌人群

脾虚泄泻者、糖尿病患者要忌食。

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