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香哈菜谱




未时,小肠经当令,宜助消化
未时,13点-15点,小肠经当令,宜助消化 小肠是主吸收的,它的功能是吸收被脾胃腐熟后的食物精华,然后把它分配给各个脏器。小肠分清浊,把水液归于膀胱,糟粕送人大肠,精华输送进脾,小肠经在未时对人一天的营养进行调整,饭后两肋胀痛者在此时降肝火、疏肝理气。应在午时1点前用餐,这样才能在小肠功能最旺盛的时候把营养物资充分吸收和分配。否则,好的东西没有吸收完全,造成所吃的营养物资浪费。
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