香哈菜谱,菜谱做法大全,学做菜
香哈菜谱

搜索菜谱
怀孕第37周

怀孕第37周宜吃忌吃

1.根据中国营养学会的标准,一般妇女的热量摄入每日为2100千卡;孕期的妇女热量摄入每日为2300千卡;产妇为2600千卡。准妈妈营养需求并不是我们想象的那么多,所以没必要大吃大喝,尤其是油炸食品,高热量食品、含糖分高的食品等,准妈妈最好还是少吃。
2.这个阶段应该吃一些制作精细、易于消化、营养丰富、有补益作用的菜肴。为准妈妈的临产积蓄能量,还要注意预防便秘和水肿。

宜吃菜谱

点击查看更多
保存到手机

安装官方APP,领取最高88元红包

热门菜谱

晚餐推荐

热门推荐

0.3513s